Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 68,69g | Prot: 57,69g | Carb: 257,79g.
Colazione: Rama Rama ohne Palmöl, Ja Natürlich Buttermilch Mango-Maracuja, Erdbeermarmelade, Kaffee, Brot, Vollmilch. Pranzo: Olivenöl, Pomito Passierte Tomaten, Iglo Cremespinat , Palatschinken. Cena: American Sandwich, Tomato Ketchup, Gouda, Palatschinken, Honig, Äpfel, Walnüsse. Snacks/Altro: GM Pesendorfer Himbeere, Xylit, Merlot, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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