Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 78,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 21,32g | Prot: 57,64g | Carb: 143,62g.
Pranzo: Frango Assado, Cenouras Cozidas, Renata Macarrão Parafuso, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Pão Francês, Caldo de Feijão. Snacks/Altro: Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TamyresAraaujo
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