Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 75,00g | Carb: 176,78g.
Colazione: 달걀, 커클랜드 그릭 요거트, 사과, 김밥. Pranzo: 굴국밥. Cena: 군밤, 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 그릴, 혼합 야채 (냉동), 당근볶음. Snacks/Altro: 매일 매일두유 99.89, 명랑핫도그 명랑핫도그. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ban1108
|