Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 33,34g | Prot: 74,99g | Carb: 116,83g.
Colazione: Arnott's Orange Slice, Green Tea, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Tuna Avocado Sandwich. Cena: Greenseas Tuna in Springwater, Broccoli , Steamed Rice, Chicken Breast. Snacks/Altro: A2 Light Milk, Chupa Chups Mini Lollipop, Carrots. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiskGambits
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