Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 52,92g | Prot: 137,67g | Carb: 135,56g.
Colazione: Кофе, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Pranzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Капучино, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Жизнь Март Пудинг из Творога с Изюмом, Жизнь Март Онигири с Лососем в Соусе Том Ям. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|