Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 72,19g | Carb: 63,35g.
Colazione: Магнит Банан, Творог 5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Белый Замок Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2209198522
|