Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 62,32g | Prot: 130,18g | Carb: 122,49g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Pranzo: RED Тёмный Шоколад, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Печень Индейки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца Пепперони (36 см), Power Pro Cube Zero , Помидоры, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Snacks/Altro: Ашан Киви, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Evolution Food Псиллиум. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|