Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 78,30g | Carb: 137,97g.
Colazione: 고구마, 스크램블드 에그(전체, 요리). Pranzo: 새우, 세븐일레븐 샐러드파스타. Cena: 오뎅국, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 밥. Snacks/Altro: 서울우유 서울우유, 쉐이크베이비 딸기맛. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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