Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 20,54g | Prot: 79,55g | Carb: 147,92g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, 365 Дней Мёд Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Cena: Лента Фасоль Белая, Жареное Яйцо без Жира, Батат. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Паштет Лососевый. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LenMark
|