Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 68,40g | Carb: 181,61g.
Colazione: Fitlife Whey Protein Concentrate, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Pranzo: Burung Dara Mie Telur Urai, Nasi Putih. Cena: Rujak Buah. Snacks/Altro: Garuda Rosta Kacang Panggang. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iimpocahontas
|