Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 114,26g | Carb: 104,78g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Красная Икра Икра Кеты, Замороженная Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%. Pranzo: Мандарины, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Магнит Помидоры Черри. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliac82
|