Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 63,12g | Carb: 244,60g.
Colazione: Селянське Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, M&M's Драже. Pranzo: Big Bon Рисова Локшина З Соусом Том Ям. Cena: Сыр Гауда, Белый Хлеб, Кукурузный Крахмал, Селянське Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Яйцо, Olymp Snack Olives, Шампиньоны, Peruvianone Киноа Триколор. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spasa13
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