Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 185,75g | Prot: 139,98g | Carb: 120,94g.
Colazione: Dardanel Clubwich Hindi Fümeli Baget Sandviç, Namet Piliç Füme, Izgara Köfte. Pranzo: Untad Hamburger Ekmeği, Nimet Hamburger Köftesi. Cena: Tavuk Pirzola. Snacks/Altro: Fındık. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mehmetosn
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