Diario di Stardust1970, 28 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
91,2 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 21,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1568 kcal Gras: 39,23g | Prot: 160,36g | Carb: 134,64g.   Colazione: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Senf, Roggen Knäckebrot. Pranzo: Börek, Landjunker Puten-Ministeaks, Stollenwerk Wachsbohnen. Snacks/Altro: Rauch Rhabarbersaft, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Vitalis Whey Protein Shake Schoko. Di più...
4125 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stardust1970


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