Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 55,63g | Prot: 74,62g | Carb: 164,77g.
Colazione: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Pranzo: Помидоры Черри, Митлесс Колбаски Растительные Докторские, Жареное Яйцо без Жира, Nutiva Кокосовое Масло, Брынза. Cena: Тушеные Овощи, ИП Борисик Котлеты из Кальмара. Snacks/Altro: Ягодный Край Желе, Киви, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 696979
|