Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 117,11g | Carb: 111,29g.
Colazione: Местное Известное Молоко 2,5%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Соседи Хлеб Овсяный, Яйцо. Pranzo: Гиппо Манго , Оливковое Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Цветная Капуста, Тунец. Cena: Оливковое Масло, Гиппо Хурма, Помидоры, Тунец. Snacks/Altro: Санта Бремор Форель Подкопченная, Соседи Хлеб Овсяный, Кешью, Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vktsrk
|