Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 75,12g | Prot: 117,49g | Carb: 138,41g.
Colazione: Сырники, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мёд, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская. Pranzo: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Винегрет. Cena: Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Варенье, Финик, Thinkthin High Protein Bar White Chocolate, Яшкино Конфеты Крокант, Рафаэлло Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|