Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 76,83g | Prot: 58,13g | Carb: 183,21g.
Colazione: Ашан Масло Сливочное, Каждый День Ветчина из Окорока, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кофе. Pranzo: Ашан Халва Подсолнечная с Ядрами Подсолнечника, Cofix Сендвич с Курицей, Кофе. Cena: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Макароны Отварные, Кофе, SPAR Пицца Домашняя с Ветчиной. Snacks/Altro: Красные Помидоры (Консервированные). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di М. Наталья 34
|