Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2938 kcal
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Gras: 119,95g | Prot: 129,65g | Carb: 338,77g.
Colazione: Grenade Carb Killa Cookie Dough. Pranzo: Pingo Doce Pastel de Nata, Baguete Americana, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King Chili Cheese Bites (6), Burger King Chicken Nuggets, Burger King King Fusion Oreo. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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