Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4356 kcal
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Gras: 186,61g | Prot: 205,02g | Carb: 454,45g.
Colazione: Sucre, Café, Plein Sud Exotique, Yoplait Yop Vanille, Spring Home Roti Paratha Onion, Oeuf Brouillé. Pranzo: Huile Végétale, Carrefour Poulet Curry, Panzani Spaghetti, Asia Green Garden Nems Poulet. Cena: Quaker Flocons d'avoine, Sucre, Danone Skyr Nature, Poires. Snacks/Altro: ASL Beast Pro Whey, Thiriet Tarte aux Poires Amandine, Maille Mayonnaise Fine, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Baguette. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronflex971
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