Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 114,75g | Carb: 112,97g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Салат из Крабовых Палочек. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Valio Сыр Ольтермани 45%, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|