Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 68,24g | Prot: 35,06g | Carb: 81,28g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золото Полесья Сыр Сливочный, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Королек, Салат Оливье, Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красная Цена Орехи Кешью. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alma1985
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