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最近真的吃太多了！体重一直下不去。
昨天上了两节瑜伽，今天跳绳40min/5千多下，近500卡。可是今天吃了很多饼干…🥲
一定要控制了！我要瘦到52！
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 46,84g | Carb: 231,08g.
Colazione: 麦片, 比菲多 益生菌軟糖. Pranzo: 曲奇饼干, 拿铁咖啡, 巧克力饼, 梳打饼干, 饭团, 卤蛋, 凯撒沙拉加生菜. Cena: 富麗富里 米餅, 杂果酸奶（低脂）. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di holly822
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