Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 66,72g | Prot: 91,54g | Carb: 276,71g.
Colazione: Pomelo, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , Café. Pranzo: Dia Postre de Chocolate Light, Zanahoria, Hamburguesa Casera, Queso Cremoso, Knorr Sopa Quick Choclo, Mandarinas. Cena: Terepin Galletitas Pepas, Dia Yogur Descremado Batido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita, Manzana Roja. Snacks/Altro: Frutos Mezclados Secos Tostados, Ricediex Galletas de Arroz, Dia Tostaditas Clasicas, La Virginia Cappuccino Tradicional, Dia Dulce de Leche, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla, Peras, Durazno. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carii_quilmess
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