Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 86,05g | Prot: 110,11g | Carb: 253,46g.
Colazione: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, SPAR Багет Французский, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Pranzo: От Мельника Мука , Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Капуста Белокочанная, Гринагро Сметана 10%, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, SPAR Багет Французский, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Ростик'c - KFC Цитрусовый Раф, KFS Боксмастер Острый, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Гринагро Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Altro: Приправыч Желатин, Клубника (Несладкая, Замороженная), КВЭН Крабовые Палочки, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Slakon Конфеты "Топленка Бум". Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сюша_94
|