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Off program for 6 days
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 82,08g | Carb: 59,39g.
Colazione: Optavia Caramel Macchiato Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup . Cena: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Bolthouse Farms Honey Barbecue Ranch, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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