Diario di sherlybernice, 30 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
66,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

683 kcal Gras: 25,65g | Prot: 46,25g | Carb: 69,30g.   Colazione: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pranzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Tumis Buncis. Di più...
1685 kcal Esercizio: Jalan - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sherlybernice


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.