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almost they I just need 1.5 pounds to make it for my goal for December 1.
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 28,71g | Prot: 31,01g | Carb: 65,26g.
Colazione: Scrambled Egg . Pranzo: 7-Eleven Spicy Wing Zings. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Classic. Snacks/Altro: Monster Beverage Ultra Red (Can). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raymond_jr
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