Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 147,82g | Carb: 205,69g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан. Pranzo: Сокол Зефир Глазированный на Фруктозе , Махеевъ Джем Малиновый, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Фазер Хлеб Подовый, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Папа Может Сервелат Финский. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|