Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 74,94g | Prot: 80,23g | Carb: 129,83g.
Colazione: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каусар Утка Фермерская Рулет, ВкусВилл Булочки Бриошь, Велком Бекон, Яйцо. Pranzo: Фунчоза с Овощами, Мираторг Карбонад Свиной, Хлеб, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке. Cena: Перекрёсток Шницель Куриный, Рис Отварной. Snacks/Altro: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Красноярский Хлеб Сухари Сдобные Пшеничные "Киевские". Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kariw22
|