Diario di HRnerd, 29 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
94,8 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1482 kcal Gras: 68,66g | Prot: 60,06g | Carb: 155,49g.   Colazione: Hashed Brown Potatoes , 1% Fat Milk, Fried Egg. Pranzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Cena: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di HRnerd


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