Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2014
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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654 kcal
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Gras: 16,82g | Prot: 32,77g | Carb: 98,09g.
Colazione: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Pranzo: Vanilyalı Dondurma, Tahıllı Ekmek. Cena: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, İsviçre Peyniri (Az Yağlı, Pastörize), Tahıllı Ekmek. Snacks/Altro: Leblebi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edacik19
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