Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 63,21g | Carb: 171,02g.
Colazione: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Bruin Bolletje, Melkan Roomboter Ongezouten, Maaslander 30+ Jonge Kaas, AH Snacktomaatjes. Cena: Aardappelsoep, Gwoon Mexicaanse Bonensoep, Avocado, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. Snacks/Altro: Jumbo Appeltaart, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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