Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 31,40g | Prot: 66,34g | Carb: 235,38g.
Colazione: Каша Пшенная, Кукусики Печенье Творожное, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Pranzo: Винегрет без Масла, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Altro: Конфета, Песочное Печенье, Пастила, Финик, Яблоко, Campina Сливки Порционные. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di janerochester
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