Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 69,46g | Prot: 122,77g | Carb: 172,01g.
Colazione: Фрукты Груша, Агуша Сыр Кисломолочный, Зарог Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Яйцо, Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Мрія Какао-Порошок. Pranzo: Лук, Кулиничи Булочка для Гамбургера, Мак Май Томатная Паста, Hochland Сыр Тостовый, Куриное Филе, Помидоры. Cena: METRO Chef Mexico Mix, De Cecco Оливковое Масло, Kikkoman Соевый Соус, Куриное Филе, METRO Chef Рис Бурый. Snacks/Altro: Norven Лосось Слабосоленый, Авокадо, Ямуна Хлебцы Пшеничные. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|