Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 29,67g | Carb: 101,95g.
Colazione: Danone Yopro 15G High Protein Banana. Pranzo: Frango Assado. Cena: Panco Pão de Forma (25g), Qualy Margarina Cremosa, Suco de Maracujá. Snacks/Altro: La Frutta Picolé de Uva, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Angeloni Sonho com Doce de Leite. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Day Zanon
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