Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 75,45g | Carb: 104,95g.
Colazione: Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Мистраль Манная Крупа, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Чай, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: BSN Amino X, Лента Багет Французский, Rokiskio Сыр Мацарелла, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Маркет Перекресток Изюм Светлый, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Мандарины, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolutina
|