Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 58,55g | Carb: 94,83g.
Colazione: Pindakaas, Rivercote Thin Crisp. Pranzo: Lidl Cottage Cheese, Tomaten, Pink Lady Appels, Komkommer (met Schil), AH Zilveruitjes, Jumbo Ongebrande Cashewnoten Ongezouten. Cena: Milner Jonge Kaas 30+, Roerei, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Altro: Wasa Delicate Crackers Sea Salt. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misuden
|