Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 34,90g | Prot: 59,79g | Carb: 167,02g.
Colazione: Перекресток Мандарины, Нескафе Кофе 3В1. Pranzo: Бутерброд с Колбасой, Куриные Грудки (Запеченые), Чай, Фуджи Яблоко , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рот Фронт Карамель Барбарис. Cena: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Royal Forest Какао Порошок, Хлебница Шанежка с Картофелем, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Snacks/Altro: Бонаква Вода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di qwqwqwfp
|