Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 70,00g | Prot: 55,86g | Carb: 182,42g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рогачев Сгущенка, Минская Марка Сметана 26%, Круассан, Пятерочка Банан, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Варвара Краса Творог 5%, Жокей Кофе. Cena: Победа Белый Шоколад с Кусочками Клубники , Белый Хлеб, Чай, Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Вятская Дымка Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Чай, Яблоко Зеленое, Delicados Nachos с Сыром, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Гранат, Имунеле Напиток Кисломолочный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|