Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 32,02g | Prot: 61,02g | Carb: 132,85g.
Colazione: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bonne Maman Confiture Fraises, Bridelight Beurre Doux 15%, Pain Complet, Lidl Lait Demi Écrémé. Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Oeuf (Entier). Cena: Clémentines, Pain Complet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Altro: Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Café. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mina3119
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