體重92.5 體脂32.5 基代1683 內臟16 肌肉59.2 骨3.1 一直不想記 步步高升中🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 92,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 50,28g | Prot: 75,34g | Carb: 223,72g.
Pranzo: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Cena: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di josephc0917
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