Diario di josephc0917, 30 nov 21

體重92.5
體脂32.5
基代1683
內臟16
肌肉59.2
骨3.1
一直不想記 步步高升中🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️
92,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 92,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1812 kcal Gras: 50,28g | Prot: 75,34g | Carb: 223,72g.   Pranzo: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Cena: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Di più...
1792 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
沒關係啦,扣打就還很多~ 我也胖了2、3公斤,不想面對,心好累~  
30 nov 21 da utente: gulinlin
秤壞了啦...沒事 
30 nov 21 da utente: karl-wu
我也希望 
30 nov 21 da utente: josephc0917
卡爾 你意思是指 秤子因為秤重物 被秤壞掉了嗎⋯ 🤣🤣🤣🤣 
30 nov 21 da utente: gulinlin
😭😭😭 
30 nov 21 da utente: josephc0917
🤣🤣🤣換台新的秤啦⋯⋯ 
30 nov 21 da utente: kuo19750926
還有7.5公斤的叩答,不怕👍 
30 nov 21 da utente: 尼歐NEO
疑! 那個秤..不是買來那天.老闆就先預載了嗎? 😱😱😱 
30 nov 21 da utente: karl-wu

     
 

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Storia del Peso di josephc0917


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