Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 78,42g | Prot: 70,07g | Carb: 36,67g.
Colazione: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Pranzo: Simply Nature Free Range Chicken Broth Low Sodium, Celery , Carrots, Knorr Spinach Dip. Cena: Lettuce, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Salsa, Aldi Ground Beef 80/20. Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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