Diario di marciabolner, 30 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
66,8 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1644 kcal Gras: 73,77g | Prot: 80,51g | Carb: 164,97g.   Colazione: Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas , Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Pranzo: Reserva de Minas Doce Nata Suíça Diet , SACIA Feijoada Light, Friboi Contra Filé. Cena: Croissant. Snacks/Altro: Hortifruti Pitaya, Iogurte Natural de Leite Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mal Cozido. Di più...
1780 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marciabolner


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