Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 77,58g | Carb: 157,50g.
Colazione: Italac Leite Zero Lactose, Martigran Granola com Castanhas. Pranzo: Ovo, Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Peito de Frango, Ovo de Codorna, Brasa Hambúrguer , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Newnutrition Óleo de Cártomo + Cromo, Turma da Mônica Maçã, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larissa.cristina
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