Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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170 kcal
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Gras: 6,64g | Prot: 25,91g | Carb: 0,00g.
Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Reinaldo_o
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