Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 58,14g | Prot: 72,72g | Carb: 72,47g.
Colazione: Кофе, Лента Пирог с Вишней, Творог 5%. Pranzo: Чай, Грецкие Орехи, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Постный Борщ. Cena: Вино Красное Сухое, Сыр Камамбер, Жареный Картофель, Elementaree Руккола, Kerakur Баклажаны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana2687
|