Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 96,12g | Carb: 101,87g.
Pranzo: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Рис с маслом, Гуляш, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Altro: Maxler Протеин Клубничный, Капучино, RIOBA Карамельный Сироп, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|