Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 73,76g | Carb: 90,40g.
Colazione: Авида Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Pretto Сыр Моцарелла, Авида Молоко 3,2%. Pranzo: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Яшкино Конфеты Глэйс , Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хозяйка Мемной Горы
|