|
Начиталась умных статей в интернете о "сиртфуд-диете". Противоречивый метод для быстрого похудения (которого кстати не бывает)) Меня привлек текст о выводе токсинов и бла бла бла. С другой стороны, я ведь также понимаю, что резкое снижение калорийности питания меня не приведёт к хорошему а главное долгоиграющему результату. Ох уж это желание скинуть да побольше 🙄
|
107,9 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
231 kcal
|
Gras: 10,50g | Prot: 6,18g | Carb: 26,71g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|